Ansia e giocoleria hanno diverse caratteristiche in comune, entrambe giocano d’anticipo e sono una sorta di automatismo. Solo che una ci rende la vita difficile mentre l’altra è una metafora della vita dove il prendere e il lasciare andare si alternano in modo armonico e senza soluzione di continuità. Con la giocoleria ho migliorato notevolmente la mia ansia diventando più sicuro e più consapevole, ma soprattutto ho trovato una strategia per rilassarmi nei momenti di stress. In questo articolo racconto la mia esperienza di giocoliere ansioso.