Le Domande Sistemiche

Perché è così difficile cambiare abitudini? Come è possibile che gli esseri umani si ostinino a ripetere coattivamente azioni controproducenti, anziché modificare il proprio comportamento e o il proprio punto…

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Groups Evolution Coaching

Molte persone che partecipano ai gruppi che si formano durante i miei corsi mi hanno chiesto di spiegare ai loro amici e parenti cosa facciamo insieme, poiché spesso vengono prese…

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Effetto Antidepressivo della Pratica della Gratitudine

Una buona parte della sofferenza psicologica nelle persone potrebbe essere arginata attraverso un semplice cambiamento di atteggiamento mentale: praticando costantemente la gratitudine. L’atteggiamento di gratitudine è uno stato mentale selettivamente…

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Autostima femminile: case history

"Come siamo e come vorremmo essere": il rapporto tra questi due aspetti viene definito "autostima", specie se a questo rapporto si aggiunge un giudizio. Invecchiando noi donne tendiamo ad accumulare peso - recita una presentazione che gira con successo sul web - ciò accade perché accumuliamo un sacco di informazioni, così tante che non entrano più nella mente. Perciò la prossima volta che vi guardate allo specchio non dite "Quanto sono grassa" ma "Quanto sono colta!!!".

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La Bolla delle Idee: Coaching per Creativi

Team Coaching per creativi: ovvero come trasformare una sfida in un caso di successo? Tutto cominciò con una telefonata del Direttore Generale di una società di advertising il quale mi chiedeva se avessi potuto dargli una mano in un esperimento che voleva tentare con i suoi collaboratori e i suoi colleghi. Voleva dar vita ad un nuovo modo di produrre idee e risultati, sfruttando le sinergie e le competenze di un team ristretto di persone, per ottenere la piena soddisfazione del loro cliente.

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