Quando una persona varca la soglia di un ospedale o di una struttura di lungodegenza, smette improvvisamente di essere il protagonista della propria quotidianità per diventare, spesso suo malgrado, il destinatario passivo di protocolli e orari. Questo passaggio di stato genera un impatto emotivo profondo: la perdita di autonomia, la privacy ridotta e la dipendenza fisica...
Negli ultimi anni la vision board è diventata uno strumento molto diffuso, spesso associato a linguaggi motivazionali o simbolici. In realtà, al di là delle semplificazioni, la costruzione di una vision board può essere letta come un processo psicologico strutturato, che integra meccanismi ben studiati dalla psicologia contemporanea: definizione degli obiettivi, visual...
Un viaggio pratico e scientifico tra micro-azioni che cambiano la qualità della giornata....
Psicologia positiva e musica, se entrambe puntano a migliorare il nostro benessere attraverso l'uso sapiente delle emozioni, combinate una con l'altra sono un vero toccasana per la mente e per il corpo. Contribuiscono a ridurre lo stress, sfogare la rabbia, elaborare la tristezza, migliorare i rapporti con gli altri. Ci aiutano a raggiungere una maggiore consapevolezza, a...
Un nuovo inizio tra opportunità e sfida Iniziare un nuovo anno può essere sia un'opportunità che una sfida. È un momento emozionante, pieno di speranze e di buoni propositi, ma può anche essere stressante, soprattutto se ci sentiamo sopraffatti dalle aspettative o dalle responsabilità. Proseg...
I GRUPPI DI PAROLA PER GENITORI SEPARATI Gestire la separazione in un’ottica CONDIVISA Durante la fase della separazione, i coniugi necessitano di un contesto supportivo che li aiuti a superare il disagio conseguente il termine del patto coniugale e la ristrutturazione dei ruoli familiari che ne deriva. Le motivazioni che hanno condotto alla separazione- presumibilmente inerenti l’im...
" E' NEL MOMENTO IN CUI SI PRENDONO DECISIONI CHE SI DIVENTA COSTRUTTORI DELLA PROPRIA REALTA'".Louise Hay Nella pratica comune, è un po’ come disegnare la nostra vita sulla tela piuttosto che limitarci ad acquistare solo la cornice!...
Il valore intrinseco dell’immaginario Cosa sono le fiabe? Racconti fantastici conditi da un pizzico di magia collocati in un tempo e in uno spazio immaginario dove tutto è possibile. Comunemente ricondotte al mondo infantile, le fiabe possono rivelarsi utili anche in età adulta, costituendo...
Dall’immaginazione alla realtà virtuale Il valore dell’immedesimazione per attuare un cambiamento di Dottoressa Flavia Petralia Abstract: Quale potere si nasconde dietro la nostra capacità di immaginare?...
Il 2020 è stato ed è tuttora segnato da un’evento di portata mondiale che sta mostrando numerose ripercussioni sia sul piano sanitario che su quello dell’interazione sociale : la pandemia di SARS-CoV-2, meglio conosciuto come COVID-19. Secondo quanto fornito dalle principali fonti ufficiali in campo...
