Secondo l’approccio gestaltico, la psicoterapia è un processo di sviluppo personale, una “messa in forma” (Gestaltung). Non si tratta di raggiungere un adattamento sociale, ma di rafforzare il sé, l’originalità e la creatività che caratterizzano ogni individuo. Questo tipo di terapia mira ad ottenere una migliore espansione del proprio potenziale latente, ad esprimere ciò che s...

La pausa. La pausa come momento di pieno apparentemente vuoto, privo di agito o di parola. Il senso della pausa in teatro è il senso dell’attesa fra un prima e un dopo, fra un accadere e il suo seguito, che cattura lo spettatore in una sospensione partecipata. La pausa non è un intervallo, una fine, un momento di stasi. La pausa per l’attore è un movimento di grande intensità in cui a parl...

Il sintomo cela un segreto. Il sintomo è stato un tentativo di dare un senso al segreto. E’ l’ultimo senso trovato. Il segreto, si sa, per definizione, non si conosce. Eppure chi arriva in terapia, porta una domanda specifica “Perché mi succede questo? Perché soffro?”. Vuole svelare il segreto che vitalizza il suo sintomo, vuole trovare la Verità (il senso ultimo), nella speranza che l...

Parliamo di pratiche filosofiche. Perché? Non si parla mai di “pratiche psicologiche”, si dà per scontato che la psicologia ha una componente empirica che viene dall’osservazione o dall’auto-osservazione, ma questo non significa che trovi sempre una applicazione pratica da offrire alla gente, spesso anzi gli studi di psicologia trattano argomenti come la comunicazione con le orche...

La religione fa parte da sempre della società umana. Essa nasce di pari passo con le prime aggregazioni sociali, per rispondere all’esigenza di dare un senso alla vita, esigenza che dobbiamo appagare per evitare di cadere nella nevrosi. Un primo legame tra buddismo e psicologia si può trovare nella teoria della reincarnazione che prevede si possa ereditare un piccolo gene dalla persona c...

Lo sciamanesimo “primitivo”, è un fenomeno magico-religioso che, originatasi nei territori dell’Asia centro-settentrionale e praticato presso i popoli artici, paleosiberiani ed uralo-altaici, si è diffuso, per migrazioni attraverso lo stretto di Bering, in tutta l’America settentrionale e meridionale, oltre che in molte zone dell’Asia meridionale e orientale e in Australia. Alcuni ritr...

Cos’è l’alcolismo? Se mi fossi interrogata su questa domanda qualche mese fa avrei risposto che è una forte dipendenza da alcol per cui la persona trova quotidianamente delle occasioni per bere senza dare troppo peso alle quantità, a causa di problematiche incapace a risolvere altrimenti. L’essere venuta a conoscenza della metodologia Hudolin , che trova negli ACAT, Associazione dei Club...

Non c’è scrittura che possa definirsi assertiva e perentoria (o assolutoria), benché per lo più si dia per scontato il contrario. Anche questo mio incipit, di fatto, rischia l’assertività e la perentorietà della proposizione, tuttavia mi permetto di presentarlo al lettore come un esperimento. Ogni frammento di scrittura, in realtà, vale come un vero e proprio esperimento. Un semplice stu...

“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre ma nell´avere nuovi occhi” (Marcel Proust) L’approccio strategico non è semplicemente una teoria e un metodo psicoterapeutico ma una vera e propria scuola di pensiero su “come” le persone si relazionano con se stesse, con gli altri e con il mondo. La realtà che ognuno di noi percepisce, i problemi che si creano...

Introduzione Negli anni che hanno seguito la nascita della teoria dell’attaccamento di John Bowlby (1969) si è assistito ad un proliferare della letteratura sull’argomento. Un numero sempre maggiore di ricerche ha avuto, ed ha tuttora, come oggetto l’attaccamento, nel tentativo di trovare una qualche correlazione tra gli stili di attaccamento e praticamente ogni dimensione...