A cura di Sara Giovarruscio, Caterina Pistoia, Marco Tanini. Dall’analisi emergono quattro nuclei principali: dinamiche sociali e bisogno di approvazione:...
La diet culture, o cultura delle diete, è una serie di credenze sociali che vedono il corpo magro come simbolo di successo e salute. Questa cultura promuove continuamente l'idea che sia necessario seguire diete restrittive per migliorare la nostra vita, ma, di fatto, alimenta l'ossessione per il peso e per la forma fisica, senza considerare la salute mentale ed emotiva. L...
Il cervello non deve subire traumi, stress e fatiche continue perchè queste condizioni si ripercuotono sul funzionamento dell'intero organismo. La buona vita di tutti dipende dalla tranquillità, mentre, al contrario, lo stress, l'ansia e il malumore ci conducono fuori dai binari del benessere....