Molte volte riteniamo di stare bene e non ci preoccupiamo di praticare alcuna attività motoria. Dimentichiamo che le malattie favorite dalla mancanza di movimento si sviluppano lentamente e senza particolari segnali. Sino a quando queste malattie si propagano e lo stato di salute ed e di benessere peggiorano, la prevenzione con attività motorie frequenti può certamente essere molto importante....

A partire dal settembre 2004 ho avuto la fortuna di collaborare ad un progetto di studio sulla Qualità di Vita dei soggetti con insufficienza renale cronica (IRC) sottoposti a terapie dialitiche con i professionisti del reparto di Nefrologia dell’Ospedale di Pescia e del servizio psicologico dell’ ASL 3. In tal senso è stata realizzata un’indagine conoscitiva volta ad indi...

Abstract La relazione fra caregiver e paziente è un flusso unidirezionale d’informazione. Secondo la teoria dei grafi, i caregivers sono nodi adiacenti al paziente. Quindi, il fenomeno caregiving può essere descritto come un’insieme di percorsi geodetici, in grado di orientare le risorse emotive, fisiche e psicologiche del sistema familiare....

L’insegnamento delle attività fisiche e sportive a scuola implica un insieme di saperi e competenze pedagogiche. Una pedagogia dello sport si può definire come un insieme di procedure e di tecniche d’apprendimento, ma che si può comprendere solo nei riguardi di obiettivi o norme che si assegnano per servire le finalità della scuola. Come per ogni disciplina insegnata a scuola, può...

Negli ultimi anni si sta assistendo ad un aumento dell’obesità tra le nuove generazioni, dovuta a modificazione dei regimi alimentari e a ridotta attività fisica collegata al tempo trascorso davanti a televisione, videogiochi o computer. Alcuni ricercatori americani hanno evidenziato che esistono tre fattori in grado di correlare tv e obesità, sia nei giovani che negli adulti. Il principale �...

La malattia nella prospettiva bio-psico-sociale Il modello bio-medico, che ha dominato il panorama della salute nei secoli precedenti, attualmente si è dimostrato inadeguato a spiegare il processo patologico. Secondo tale modello la malattia rappresenta la conseguenza diretta dell’alterazione di parametri esclusivamente biologici, che determinano una condizione di anormalità,...

Come è noto l´attività sportiva rappresenta uno dei mezzi per la formazione globale della personalità degli allievi (gioco-sport, attività presportiva, attività sportiva, sport per tutti), rappresenta una delle forme dell´attività motoria e in particolare quella che favorisce e sviluppa nei giovani processi di socializzazione, valutazione e autovalutazione; l´educazione motoria (nella sc...

Negli ultimi 40 anni l´alimentazione italiana è notevolmente cambiata anche per merito di studi sempre più mirati. Ad esempio si è visto che durante l´adolescenza, l´organismo necessita di esigenze nutrizionali particolari, collegate alla fase di crescita puberale. A maggior ragione in quest´età, la pratica dell´attività sportiva rende l´alimentazione ancora più importante in quanto il...

Abstract Nella società attuale è pressoché diffusa la convinzione che lo stress sia assolutamente dannoso per il nostro organismo e che si debbano, pertanto, evitare le situazioni stressanti. Pur se vera, tale affermazione non lo è sino in fondo poiché, contrariamente all’opinione generale diffusasi, alcune situazioni stressanti sono benefiche (eustress) e necessarie al...

Doula è una parola antica di origine greca. Alcuni traducono “colei che serve la madre”, ma si tratta di un eufemismo. Doula in greco vuol dire schiava, ed era, ai tempi di Socrate e di Pericle, la schiava domestica che si occupava degli affari della casa, in particolare quelli relativi alla sua padrona, la sua bellezza, la sua salute, le cure, e naturalmente la gravidanza e...