Autore

Matteo Simone

Articoli su Psicolab

Psicolab — Cultura del Benessere Psicofisico Psicologia Clinica e Psicopatologia

Cultura del Benessere Psicofisico

Se imparassimo a conoscerci meglio e ad occuparci dei bisogni della nostra psiche, così come facciamo per quelli del nostro corpo, la qualità della nostra vita migliorerebbe e una condizione di benessere accompagnerebbe i nostri giorni. Allo scopo di promuovere una cultura del benessere, gli psicologi del MIP (MAGGIO DI INFORMAZIONE PSICOLOGICA) organizzano una campagna […]

Psicolab — Il Goal Setting Psicologia Clinica e Psicopatologia

Il Goal Setting

È importante avere delle priorità negli obiettivi, fai un programma mentale dei tuoi prossimi obiettivi, cosa vuoi raggiungere in ordine prioritario e temporale e come? Cosa sei disposto a fare, a rinunciare, a sacrificare? Cosa devi evitare o devi fare per raggiungere i tuoi obiettivi? Qual è il costo? Ne vale la pena? “La pratica […]

Psicolab — Doping Psicologia Clinica e Psicopatologia

Doping

Alcuni farebbero provenire la parola doping dal termine olandese “doop” usato dai pionieri che fondarono Nuova Amsterdam per indicare una bevanda eccitante a base di erbe e di alcool. Altri la vorrebbero derivata dal verbo inglese “to dupe”, che significa ingannare, truffare.  Quest’ultima definizione sicuramente fa intendere meglio il comportamento sleale del ricorso a sostanze […]

Psicolab — Metafore e Paradossi Psicoterapia e Psicoanalisi

Metafore e Paradossi

La psicoterapia è stata paragonata a un viaggio attraverso la giungla, nel quale è talvolta impossibile vedere l’obiettivo finale e nel quale non si può controllare, dal punto di partenza, quale strada sia la più breve e facile….spesso la cosa migliore è programmare il viaggio per tappe. Un buon modo di procedere è quello di […]