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Psicologia Sociale e del Comportamento

la psicologia vista dal punto di vista del vivere quotidiano, se vogliamo pratico, cosa facciamo e perché lo facciamo.

Psicolab — La sindrome del turnista Psicologia Sociale e del Comportamento

La sindrome del turnista

alterazioni del ciclo sonno veglia possono comportare l'inversione del normale ritmo circadiano, con conseguenze talvolta gravi per la salute

Luci automatiche a San Siro Psicologia Sociale e del Comportamento

Luci automatiche a San Siro

Psicodramma dei bagni delle donne Parliamo delle luci automatiche nei bagni pubblici. Parliamone. O meglio, che facciano coming out quei signori che ne hanno definito la durata di accensione. Una donna che ha semplicemente necessità di fare pipì, in un bagno pubblico deve trovare un gancio per la borsa o tenerla in mano o sulla […]

Psicolab — Ansia e giocoleria Psicologia Sociale e del Comportamento

Ansia e giocoleria

Ansia e giocoleria hanno diverse caratteristiche in comune, entrambe giocano d'anticipo e sono una sorta di automatismo. Solo che una ci rende la vita difficile mentre l'altra è una metafora della vita dove il prendere e il lasciare andare si alternano in modo armonico e senza soluzione di continuità. Con la giocoleria ho migliorato notevolmente la mia ansia diventando più sicuro e più consapevole, ma soprattutto ho trovato una strategia per rilassarmi nei momenti di stress. In questo articolo racconto la mia esperienza di giocoliere ansioso.