Psicologia Clinica e Psicopatologia
e scienze psicologiche e dell'educazione lavorano al fine di favorire il raggiungimento di un pieno stato di salute: il benessere.
Psicologia Sociale e del Comportamento
Il testo spiega come benessere psicologico e salute della pelle siano profondamente connessi. Stress, ansia, sonno insufficiente ed emozioni negative possono alterare l’equilibrio cutaneo e favorire infiammazione, secchezza o imperfezioni. Al contrario, riposo, relazioni positive e pratiche di rilassamento sostengono sia la mente sia la pelle. La cura cutanea viene proposta come parte di un più ampio percorso di attenzione a sé.
Psicologia del Lavoro e Organizzazioni
L’articolo analizza il Piano d’Azione Nazionale per la Salute Mentale 2025, evidenziandone le principali innovazioni organizzative e strategiche. Il PANSM mira a superare la frammentazione regionale, rafforzare i DSM e integrare ospedale e territorio. Centrale il ruolo degli SPDC e il nuovo finanziamento dedicato. L’efficacia dipenderà dall’attuazione concreta nei servizi.
Psicologia del Lavoro e Organizzazioni
La formazione continua in ambito sanitario è un obbligo imprescindibile, ma spesso vissuto come un peso a causa della carenza di tempo e del carico clinico. L’integrazione di modelli flessibili, come il micro-learning e la formazione a distanza, consente di trasformare l’aggiornamento in un processo sostenibile e pertinente. Tecnologia e personalizzazione diventano leve motivazionali centrali. Il benessere psicofisico del professionista resta una condizione non negoziabile.
Psicologia Clinica e Psicopatologia
Non basta non avere sintomi per sentirsi vivi: il benessere psicologico è la trama che intreccia senso, emozioni e relazioni” (Ryff, 1989). Il benessere psicologico è un tema sempre più presente nella società contemporanea: lo incontriamo nei post motivazionali, nelle strategie aziendali e persino negli slogan pubblicitari. Ma cosa significa davvero “stare bene”? Non si […]
Psicologia del Lavoro e Organizzazioni
La psicologia fornisce strumenti essenziali per il successo professionale, come l'autoconsapevolezza, la gestione dello stress e la leadership. Integrare questi principi nel percorso di carriera aiuta a navigare le sfide lavorative e migliorare il benessere personale.
Psicologia Clinica e Psicopatologia
La sicurezza sul lavoro è un diritto inalienabile di ogni lavoratore
Personalità e Individuo
L'articolo suggerisce quattro passi per rafforzare l'autostima sul lavoro, una componente chiave per il successo professionale e personale. Primo, prendere decisioni autonomamente per sviluppare fiducia nelle proprie capacità, anche attraverso gli errori che insegnano e migliorano le prestazioni. Secondo, evitare confronti con i colleghi che possono minare l'autostima, e invece trarre ispirazione dai loro successi per migliorare. Terzo, imparare a dire di no per proteggere i propri obiettivi e la fiducia in se stessi. Quarto, riconoscere e valorizzare le proprie capacità specifiche, collaborando con altri per sfruttare al meglio le diverse competenze. Questi passi non solo migliorano l'efficienza lavorativa, ma aiutano anche a mantenere il benessere psico-fisico.
Psicologia Clinica e Psicopatologia
Il burnout è una sindrome caratterizzata dal completo esaurimento energetico e mentale, legata principalmente al contesto lavorativo e a tensioni con i colleghi o discrepanze di valori personali e aziendali. Le cause includono mancanza di riconoscimento e obiettivi non chiari, mentre la prevenzione e il trattamento possono avvenire attraverso la psicoterapia, miglioramento dei rapporti lavorativi e bilanciamento tra lavoro e vita privata.
Psicologia Sociale e del Comportamento
alterazioni del ciclo sonno veglia possono comportare l'inversione del normale ritmo circadiano, con conseguenze talvolta gravi per la salute