Psicologia Clinica e Psicopatologia
Lo stress è una risposta naturale dell’organismo a situazioni avvertite come minacciose.Dal punto di vista psicologico, riproduce un meccanismo adattivo basilare per la sopravvivenza:prepara il corpo e la mente ad affrontare problematicità tram tramite l’attivazione di risorsecognitive, emotive e fisiologiche. Le basi psicologiche dello stress In psicologia, lo stress non deriva solamente dall’evento in sé, […]
Psicologia del Lavoro e Organizzazioni
La degenza ospedaliera, vista dal paziente, è un’esperienza di perdita di controllo e ridefinizione dell’identità. L’ambiente di cura, soprattutto nella sua dimensione sensoriale e relazionale, incide profondamente sul benessere psicologico e fisico. Comfort, microclima e dignità diventano parte integrante della terapia. Curare il contesto significa curare la persona, non solo la patologia.
Personalità e Individuo
l'articolo tratta del tumore della mammella e delle problematiche psicologiche associate, propone un approccio basato sull'armoestetica
Psicologia Clinica e Psicopatologia
Lo stress sul lavoro è comune, ma gestibile. Conoscere le cause principali, come carichi eccessivi o relazioni difficili, aiuta a prevenire effetti negativi. Tecniche pratiche come mindfulness e gestione del tempo migliorano il benessere e la produttività.
Psicologia Clinica e Psicopatologia
Il burnout è una sindrome caratterizzata dal completo esaurimento energetico e mentale, legata principalmente al contesto lavorativo e a tensioni con i colleghi o discrepanze di valori personali e aziendali. Le cause includono mancanza di riconoscimento e obiettivi non chiari, mentre la prevenzione e il trattamento possono avvenire attraverso la psicoterapia, miglioramento dei rapporti lavorativi e bilanciamento tra lavoro e vita privata.
Psicologia del Lavoro e Organizzazioni
Per l'anno nuovo puoi provare a prenderti una pausa, ascoltare il tuo corpo, ascoltare i tuoi pensieri, essere gentile con te stesso.
Psicologia Sociale e del Comportamento
alterazioni del ciclo sonno veglia possono comportare l'inversione del normale ritmo circadiano, con conseguenze talvolta gravi per la salute
Psicologia Sociale e del Comportamento
Ansia e giocoleria hanno diverse caratteristiche in comune, entrambe giocano d'anticipo e sono una sorta di automatismo. Solo che una ci rende la vita difficile mentre l'altra è una metafora della vita dove il prendere e il lasciare andare si alternano in modo armonico e senza soluzione di continuità. Con la giocoleria ho migliorato notevolmente la mia ansia diventando più sicuro e più consapevole, ma soprattutto ho trovato una strategia per rilassarmi nei momenti di stress. In questo articolo racconto la mia esperienza di giocoliere ansioso.
Psicologia Clinica e Psicopatologia
diversi studi americani e da un recente sondaggio dell’Istituto Piepoli: sempre più medici sono afflitti dalla sindrome di burnout. Per l’OMS questa sindrome è una forma di stress lavorativo che non si è in grado di gestire con successo.
Psicologia Sociale e del Comportamento
si prende in esame la difficile situazione pandemica che sembra corroborare paure fin dall'infanzia. si propone perciò l'arte del coraggio
