Cosa significa stile timoroso-evitante
Lo stile timoroso-evitante combina un modello negativo di sé e un modello negativo dell’altro. Ne derivano bassa fiducia in sé, evitamento dell’intimità dettato dalla paura del rifiuto e un conflitto profondo tra il desiderio e il timore della vicinanza. La persona timorosa presenta molte incertezze verso se stessa e verso gli altri, dipendenza emotiva, gelosia e forte ansia di separazione. Spesso teme di non piacere o di essere percepita come noiosa e poco attraente.
Lo stile timoroso-evitante in pratica
Il modello negativo dell’altro porta a evitare le richieste di aiuto finché non si è certi di una risposta positiva. La persona evita i conflitti, non si mostra vulnerabile e fatica ad autorivelarsi per paura del rifiuto, trovando difficile fidarsi. Desidera il contatto ma si sente inadeguata ed è ipersensibile a ogni segnale di rifiuto. È raro trovarla coinvolta in una relazione sentimentale e, quando accade, assume un ruolo passivo e dipendente, spesso più coinvolta del partner. Tende ad autocolpevolizzarsi per i problemi della coppia e comunica con difficoltà i propri sentimenti.
Termini correlati
Concetti collegati sono l’attaccamento disorganizzato, lo stile preoccupato, lo stile distanziante e i modelli operativi interni di sé e dell’altro.