Psicoterapia e Psicoanalisi: modelli e tecniche delle varie psicoterapie, tipologie di interventi, prospettive teoriche dei vari orientamenti. Tra cui inseriamo Processo Anevrotico Terapeutico (le precedenti Pillole di PAT su Neuroscienze) : un metodo di psicologia applicata.
Psicoterapia e Psicoanalisi
Le metafore funzionano davvero in psicoterapia, e per ragioni documentate. Ma la spiegazione più diffusa (che parlino all’emisfero destro) non regge, e vale la pena sostituirla con una che si può usare. Articolo divulgativo, non indicazione terapeutica. Le tecniche descritte sono strumenti clinici e richiedono formazione: alcune, come indicato oltre, possono produrre danni se usate […]
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Tre uomini convinti di essere Cristo furono fatti convivere per anni nella speranza che il confronto li facesse ricredere. L’esperimento è famoso, non funzionò, e il suo autore finì per considerarlo un errore. Articolo divulgativo, non diagnostico. In presenza di convinzioni non condivise dall’ambiente, ritiro o percezioni anomale il riferimento è una valutazione specialistica; in […]
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«Condizione indispensabile per l’acquisizione dell’isteria, sembra essere il fatto che si determini un rapporto di incompatibilità fra l’Io e una rappresentazione che a esso si presenti. […] Il momento veramente traumatico quindi è quello nel quale la contraddizione si impone all’Io e l’Io stesso decreta il bando alla rappresentazione contraddicente. Con tale bando quella rappresentazione […]
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La psicoterapia è stata paragonata a un viaggio attraverso la giungla, nel quale è talvolta impossibile vedere l’obiettivo finale e nel quale non si può controllare, dal punto di partenza, quale strada sia la più breve e facile….spesso la cosa migliore è programmare il viaggio per tappe. Un buon modo di procedere è quello di […]
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«Dottore, mi curi presto e bene.» È la richiesta con cui inizia quasi ogni percorso, ed è ragionevole. Ma esistono situazioni in cui la fretta è precisamente ciò che impedisce di ottenere qualcosa, e riconoscerle è il punto di questo testo. Articolo divulgativo su una riflessione clinica del 2011. Ne segnaliamo alcune affermazioni da correggere. […]
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Tenere la bocca vuota per qualche secondo tra un boccone e l’altro. È un esercizio minimo, proposto quasi un secolo fa, e contiene un’idea che regge ancora: il problema non è quanto si mangia, ma che non ci si accorge di farlo. Articolo divulgativo. Le questioni legate al peso corporeo richiedono l’accompagnamento di professionisti sanitari: […]
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Una premessa necessaria per la descrizione delle tecniche di base riguarda i fattori terapeutici tipici dell’intervento di gruppo. Un gruppo di terapia non è semplicemente una situazione in cui gli interventi del terapeuta vengono “ottimizzati” in contesto micro sociale. Si tratta invece di un dispositivo terapeutico specifico, portatore di alcuni fattori rilevanti. Per leggere tutto […]
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L’incertezza sul lavoro fa male, e non in senso metaforico: gli effetti sulla salute sono documentati e, in alcuni studi, paragonabili a quelli della disoccupazione. Riconoscerlo è il primo passo per non trattarli come una fragilità individuale. Articolo divulgativo. Se l’ansia o la tristezza sono persistenti e compromettono sonno, alimentazione o attività quotidiane, è opportuna […]
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La terapia di gruppo non nasce dalla psicologia: nasce in un reparto di malati di tubercolosi, dove un medico riunì i pazienti per ragioni pratiche. Scoprì per caso ciò che sarebbe diventato il principio di tutto: l’effetto non veniva da lui, veniva da loro. Articolo divulgativo di carattere storico e teorico. Segnaliamo dove alcune pratiche […]
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Inventare una fiaba a partire da un proprio problema, senza poi cercare di interpretarla. L’ultima parte è la più controintuitiva, e, se il metodo funziona, è probabilmente quella che lo fa funzionare. Articolo divulgativo. La pratica descritta è un esercizio di riflessione senza prove di efficacia da studi controllati, e non sostituisce un percorso professionale. […]