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Psicolab — Le Fasi del Mind Mapping Azienda e Organizzazione

Le Fasi del Mind Mapping

La mappa mentale è uno strumento creativo per la generazione e la rappresentazione delle idee e dei concetti secondo un’organizzazione visiva più simile a quella effettivamente utilizzata dalla mente. La “rivoluzione” delle mappe mentali si deve a Tony Buzan che le inventò all’inizio degli anni sessanta. Da semplice sistema per la rapida stesura degli appunti, […]

Psicolab — Visualizzazioni e Allenamento Ideomotorio Salute

Visualizzazioni e Allenamento Ideomotorio

Secondo Alberto Cei immaginare è un’attività che coinvolge non solo la vista ma anche il tatto, l’udito, i muscoli, insomma “è un pensiero di tutto il corpo”. Ripercorrendo mentalmente tutte le tappe procedurali relative al compito è possibile fissarne le caratteristiche più salienti ed anticiparne eventuali difficoltà operative. “I started visualizing in 1978. My visualization […]