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Salute

L’Esperienza del Flow

L’esperienza del flow corrisponde ad uno stato psicofisico ottimale: uno “stato di grazia” che rappresenta un elemento predisponente importante per il verificarsi delle cosiddette “peak performances” (prestazioni eccellenti). Mihaly Csikszentmihalyi è stato il primo ad occuparsi di flow, professore presso il dipartimento di psicologia dell’Università di Boston, osserva come alcuni individui in certe particolari condizioni […]

Matteo Simone · 23 Dicembre

Psicoterapia e Psicoanalisi

Introduzione all'Ipnosi

Che cos’è l’ipnosi? L’ ipnosi è innanzitutto uno stato di coscienza al pari della veglia, del sonno e del coma. In questo stato di coscienza il nostro cervello (e in generale il nostro organismo) lavora in maniera differente dallo stato di veglia, producendo dei segnali psico-fisiologici caratteristici dello stato di trance ipnotica: ad esempio un […]

Redazione PsicoLab · 22 Giugno