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Psicolab — La scrittura in arteterapia Mente

La scrittura in arteterapia

L’uso della scrittura in arteterapia prende vari nomi a seconda della tecnica che viene principalmente usata (writing therapy, poetry therapy, bibliotherapy, eccetera). Tutte queste tecniche terapeutiche, pur presentando al loro interno delle differenze, hanno in comune l’uso intenzionale della scrittura come principale strumento terapeutico. In linea generale, possiamo distinguere tra una modalità attiva e una […]

Psicolab — La fiaba come terapia Mente

La fiaba come terapia

Alcuni terapeuti utilizzano la fiaba come strumento di lavoro, chiedendo al paziente di inventarne una. Prima di tutto la fiabazione è un utile mezzo conoscitivo: permette di comprendere le dinamiche profonde, interiori del soggetto in termini figurati e simbolici. Inoltre l’immaginario costituisce un contesto illimitato ed innocuo dove sperimentare possibili soluzioni ai problemi relazionali, affettivi, […]

Psicolab — L’autobiografia come cura di sé Mente

L’autobiografia come cura di sé

Lo studioso che più si è occupato dell’autobiografia in ambito terapeutico è Jerome Bruner, secondo il quale la scrittura di sé permette di riconoscersi autori della propria esistenza Il Sé contribuisce a creare narrativamente la propria identità: il passato raccontato è rilevante per il presente e il futuro di chi lo scrive. Il racconto tende […]