La qualità delle nostre relazioni gioca un ruolo fondamentale nel nostro benessere e nella nostra felicità generale. Le relazioni sane richiedono una base solida, costruita sulla fiducia, sulla comprensione e sul rispetto. Tuttavia, per creare queste basi, è essenziale coltivare prima la propria autostima. L'autostima è il grado di valore e fiducia in noi stessi. Fa pa...